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ぐっどもーにーん♪(テンション高っ





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、待ったり過ごそうっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス3キロ。





まあまあでしょうか?





《昨日の運動》エアロビスティック





食べたもの。ダイエットゼリー マスカット味





さぁ、今日もがんばりましょう!





10月


東京スカイツリーが病院でピカピカと


ひざの痛を解消するインソール


西日本野菜宅配


神戸観光地域情報、シティーループ・バス





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